O mês de novembro marca o início da campanha Novembro Azul, movimento mundial dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata — o segundo tipo mais comum entre os homens no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Durante todo o mês, instituições de saúde, empresas e órgãos públicos unem esforços para quebrar tabus, incentivar consultas médicas regulares e reforçar a importância de exames preventivos, como o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal, fundamentais para detectar alterações em estágios iniciais da doença — quando as chances de cura são muito maiores.

Saúde integral e autocuidado

Para o urologista e professor Dr. André Domingos, o Novembro Azul vai além da conscientização sobre o câncer de próstata.

“A campanha também chama atenção para outros problemas frequentemente negligenciados, como doenças cardiovasculares, diabetes, depressão e hábitos de vida prejudiciais. Ao estimular o diálogo e a prevenção, o movimento busca transformar a cultura do descuido em uma postura de autocuidado e responsabilidade com a própria vida. Procurar um médico não é sinal de fraqueza, e sim de coragem e consciência”, afirmou o especialista.

Câncer de próstata: números e características

De acordo com o INCA, o câncer de próstata é considerado um câncer da terceira idade, já que 75% dos casos no mundo ocorrem em homens a partir dos 65 anos. O aumento na incidência no Brasil está relacionado à melhoria dos exames diagnósticos, ao aperfeiçoamento dos sistemas de informação e ao aumento da expectativa de vida.

Segundo o Dr. André Domingos, alguns tumores podem evoluir rapidamente e se espalhar para outros órgãos, representando risco de morte.

“A maioria, porém, cresce de forma muito lenta — podendo levar até 15 anos para atingir 1 cm³ — e, em muitos casos, não chega a apresentar sintomas ou ameaçar a vida do paciente”, explicou.

Prevenção é o melhor tratamento

A campanha Novembro Azul reforça que o diagnóstico precoce é fundamental. Exames de rotina e acompanhamento médico regular permitem identificar alterações ainda sem sintomas. Além disso, hábitos saudáveis desempenham papel decisivo na prevenção:

• Alimentação equilibrada e rica em fibras;

• Prática regular de atividade física;

• Controle do peso corporal;

• Evitar tabagismo e consumo excessivo de álcool;

• Monitorar pressão arterial, colesterol e glicemia.

Um compromisso com a vida

Mais do que um mês de campanha, o Novembro Azul representa um chamado à mudança de comportamento. A prevenção e o autocuidado são atitudes que salvam vidas e fortalecem a saúde física e emocional dos homens.

“O conhecimento é o primeiro passo para vencer o medo. Homens que cuidam da própria saúde vivem mais e melhor — e isso também é um ato de amor à família”, concluiu Dr. André Domingos.

Fonte: Instituto Nacional de Câncer (INCA)

Colaboração: Alessandro Perin

Currículo do especialista:

• Médico pela UFMS

• Residência em Cirurgia Geral e Urologia pela USP

• Doutorado em Medicina pelo Hospital das Clínicas da USP – FMRP