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Gil está três quilos mais magra
Foto: Divulgação |
Muitas mulheres diminuem o ritmo da malhação e da dieta assim que o carnaval passa. Não é o caso de Gil Jung. A apresentadora da faixa sensual do Multishow, que desfilou como rainha de bateria no carnaval de São Paulo, perdeu três quilos desde março e está pronta para começar as gravações do novo programa, que acontecerão em julho.
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Gil estava com 57kg no carnaval
Foto: divulgação |
— No fim do ano passado o diretor do canal conversou comigo e com as outras apresentadoras da faixa, disse que a tendência é que as mulheres fiquem mais sequinhas e pediu para diminuirmos um pouco as medidas. Para parecermos mais magras — explica a gaúcha: — Em dois meses saí dos 57kg e cheguei aos 54kg. Estou muito satisfeita, porque o objetivo é ficar magrinha e definida. E não com aquele corpo de modelo de passarela.
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Gil quer manter o corpo
Foto: Reprodução/Instagram |
Mas, para chegar a esse corpo perfeito, foi preciso muito sacrifício. Além de continuar malhando cinco vezes por semana, ela teve que cortar carboidrato e doces:
— Meu treino sempre foi dividido em duas partes: 30 minutos de aeróbico e 45 minutos de musculação. Mas, antes do carnaval eu não fazia dieta e agora eu como 1.800 calorias por dia. A mudança do meu corpo está ligada à mudança na alimentação. Para mim, está sendo difícil evitar carne vermelha e chocolate. Estou aprendendo a comer ovo, chego a consumir oito claras por dia, e frango. Por isso que eu digo que a parte mais difícil vem agora, que é manter esse peso.
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Gil quer manter o corpo
Foto: Reprodução/Instagram |
O EXTRA ressalta que toda dieta deve ter acompanhamento médico.
Fonte: Extra/JE
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