Economia / Mercado de Trabalho
Você sabe o que é job hopping? Entenda por que profissionais decidem ficar — ou sair — do emprego
Movimento expõe limites da gestão tradicional e pressiona empresas a rever cultura, liderança e propósito
21/01/2026
08:30
DA REDAÇÃO
©DIVULGAÇÃO
Por décadas, reter talentos foi tratado como uma equação direta: salário competitivo, benefícios e estabilidade. Esse modelo, porém, perdeu eficácia — sobretudo entre as gerações mais jovens. Hoje, o maior desafio das empresas não é apenas contratar, mas convencer as pessoas a permanecer.
Dados do Ministério do Trabalho ajudam a dimensionar o fenômeno: jovens de 18 a 24 anos permanecem, em média, 12 meses no mesmo emprego. Em 2024, a rotatividade nessa faixa etária atingiu 96,2%, indicando uma relação mais curta e menos tolerante com ambientes que não oferecem significado, aprendizado e coerência.
Esse comportamento tem nome: job hopping (ou “salto de emprego”). O termo descreve a prática de mudar de empresa em intervalos curtos. Longe de representar instabilidade, o movimento reflete, cada vez mais, uma escolha consciente por aprendizado acelerado, crescimento profissional e alinhamento de valores.
Para Angela Maria Frata, coordenadora dos cursos de Administração, Ciências Contábeis e Gestão de Recursos Humanos da Estácio, o fator decisivo não é apenas o pacote de recompensas.
“Quando os valores da pessoa, seu propósito e suas ideias estão alinhados aos da empresa, há muito mais chance de permanência.”
Esse alinhamento passa pela forma de comunicação e pelo relacionamento com os colaboradores. Flexibilidade de horários, escuta ativa, comunicação não violenta e abertura a diferentes pontos de vista são práticas que fortalecem vínculos e reduzem a rotatividade.

A mudança é especialmente visível entre os mais jovens. Segundo Angela, a decisão de onde trabalhar parte do significado que a empresa carrega.
“Eles escolhem onde aquilo faz sentido. Onde a empresa age de forma coerente com seus valores éticos. Organizações muito rígidas tendem a perder esses profissionais.”
Levantamentos recentes reforçam essa percepção. Entre os principais motivos para pedir demissão estão: busca por novas oportunidades (38%), falta de reconhecimento (34%) e questões éticas (28%). Estresse, saúde mental e baixa flexibilidade também figuram entre as causas mais citadas.
Pesquisas internas indicam que salário é apenas um dos fatores na decisão de ficar. Propósito, ambiente de trabalho, relação com lideranças e autonomia aparecem com força.
“As pessoas permanecem por uma combinação de fatores, não por um único motivo”, resume Angela.
Modelos participativos de gestão ganham protagonismo. Lideranças que escutam, negociam e consideram a realidade do colaborador tendem a reter mais. Em contrapartida, gestões autoritárias — baseadas no “é assim e pronto” — perdem eficácia, especialmente em ambientes pouco profissionalizados.
Quando salários são semelhantes entre empresas, a decisão torna-se ainda mais subjetiva: o profissional migra até encontrar o contexto mais conveniente para o momento de vida.
A carreira linear, construída ao longo de décadas em uma única organização, perde espaço. Com menos garantias e maior exigência de adaptabilidade, o job hopping surge como resposta — não como rejeição ao compromisso, mas como busca por relações de trabalho honestas, coerentes e sustentáveis.
Para as empresas, a mensagem é direta: reter talentos hoje exige mais do que bons contratos. Exige propósito, escuta, flexibilidade e coerência entre discurso e prática. Permanecer virou uma escolha — e conquistá-la é o verdadeiro desafio.
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