Perder peso é um desafio complexo, sobretudo para pessoas que convivem com a obesidade e seus riscos associados. Com foco no cuidado contínuo e preventivo, a Cassems tem investido em programas de promoção à saúde que ajudam beneficiários a mudar hábitos, ganhar qualidade de vida e construir vínculos que vão além do consultório médico. Um dos exemplos é o Projeto Amigos Fit, ainda em fase experimental, mas já reconhecido pelos resultados e pelas histórias de superação.

Rede de apoio desde a atenção primária

O projeto nasceu na Clínica da Família Cassems, porta de entrada da atenção primária, e consolidou-se como uma rede de apoio com acompanhamento multidisciplinar, incentivo à atividade física e apoio humanizado. O cuidado começa com o médico de família e se estende ao educador físico, responsável por avaliações como a bioimpedância, exame que mede a composição corporal (gordura e massa magra) com precisão.

Para ingressar, o beneficiário passa por avaliação clínica e precisa atender a critérios como IMC acima de 35. O médico de família permanece como referência do tratamento, com encaminhamentos para outras especialidades quando necessário.

Ampliação prevista para 2026

O Amigos Fit projeta expandir o público em 2026. Além de beneficiários com IMC acima de 35, o programa passará a incluir pacientes pós-bariátricos, reforçando o acompanhamento contínuo e a prevenção de recaídas após o procedimento cirúrgico.

Benefícios que vão além do emagrecimento

Segundo a educadora física Ana Carolina, os ganhos extrapolam a perda de peso.

“Com exercício físico e suporte multiprofissional, há melhora da saúde cardiovascular, redução de triglicerídeos e da pressão arterial, além de melhor controle de doenças crônicas.”

Ela ressalta o caráter empático do cuidado: menos dor, mais mobilidade, maior independência no dia a dia, melhora da digestão, da percepção da imagem corporal e do bem-estar emocional.

Histórias de superação

O pastor Timothy Robert Pugh, beneficiário dependente, chegou ao projeto por indicação do médico Matheus Borela. Antes de recorrer a procedimentos invasivos, encontrou no Amigos Fit o suporte necessário.
Para Borela, Timothy é um dos casos emblemáticos:

“Ele já perdeu mais de 15 kg. Programas como o Amigos Fit, curadoria de memórias e grupos de yoga representam a essência da Medicina de Família: prevenção em vez de tratar desfechos evitáveis.”

Em seis meses, Timothy eliminou 33 quilos e construiu uma nova relação com o próprio corpo.

“Não é só perder peso; é valorização e cuidado. Hoje subo escadas, fico em pé com menos esforço e sigo focado na saúde”, relata.

Compromisso com um novo recomeço

As amizades criadas no grupo reforçam a jornada e evidenciam o propósito do programa. Com o Amigos Fit, a Cassems reafirma o compromisso de oferecer mais do que assistência médica: oferecer acolhimento, prevenção e a chance de um novo recomeço.